あおい♪ダイアリー

いよいよ来月にせまったシティマラソン

一年に一度くらいはあえて自分にストレスをかけて頑張ることをしなくては・・・と思って、
昨年に引き続き5㎞にエントリーしました　　ってか・・・してしまいました。。。　不安っ

ジムのトレッドミルでばかり走っていると、実際の感じが掴めないということで、
実家に帰省したときにもお外を走っていましたが（←コレは食べた分のカロリー消費のため）、
昨日は開成山公園を走ってきました

サブグラウンドは一周300メートルということで、それを目安に1㎞走ってみました。

しかし、昨年の24分台で走るには平均で時速12㎞以上で走らなくちゃいけないわけっ
つまり、1㎞を5分以内。

必死に、走りましたよ、わたし

しかしね・・・。1㎞だからこのペースで走れるけど、このペースで5㎞～～～

いや、ムリっす。ムリですって。ムリだよお～～～

昨年は、どうやって走ったんだ～～、わたしっ
初めてだったから何も考えずに無我夢中だったんだね、きっと。

走るからには、昨年以上のタイムを出したい

けど・・・自信ないっ

練習するしかないですよね。。。
それとちぃ～っと体脂肪減らした方がいいですよね。。。　（←トレーナーさんにも言われました）