あおい♪ダイアリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ピンクのパジャマ＆メガネのわたくし・・・お許し下さいっ

  

こんばんは、あおいです

もう３月も終わりですね～。
いや～、一ヶ月が早いっってか最近では一年がとお～～っても早く感じます

最近では、日ざしがやわらかくなってきて少しずつ春が近づいているんだな～って感じますね

今日はお外を走ってみようと思って逢瀬川沿いへ

距離を測って５㎞を目安に走ってみました。
はじめてこの川沿いを走ってみましたが、舗装されていてとても走りやすいですね。

いつもはジムでばっかり走っているので景色が変わるお外は気持ちいいですね～
青空も川のせせらぎもとっても気持ちいい


　　　　　　　　　　　　　　　鴨さんたちも気持ちよさそうにゆ～らゆら。


　　　　　　　そして川を渡る大きな岩。亀さんやカニさんの形をしているんですよ


はじめは距離感やスピード感を掴むためにってことであんまり気にしていなかったのでマイペースで走っていましたが、３㎞弱の地点でのタイムを見たら割とイイ

ってことで折り返して、ちょっとペースアップ
しかし、今度は向かい風だしやっぱりそんなに続かない。。。

もお・・・ツライっ
もお、やだよぉ～～

最後の方は苦しくて泣きそう。。。　　しんどっ・・・

５㎞って走ってみるとホント長いのね・・・

最後に鴨さんに近く寄ろうと思って石段をいつもように軽快に降りたつもりでしたが、膝がガクガクになっていたので川に落っこちる勢いでしたっ

ちょっと間違ったら落ちてましたね、わたし　　そしたら間違いなく泣いてましたねっ

ああ・・あと一ヶ月切ってしまった。

頑張るしかないね

やっぱり体が重いので今日からちょ～っとだけダイエットも始めてみました。



  

いよいよ来月にせまったシティマラソン

一年に一度くらいはあえて自分にストレスをかけて頑張ることをしなくては・・・と思って、
昨年に引き続き5㎞にエントリーしました　　ってか・・・してしまいました。。。　不安っ

ジムのトレッドミルでばかり走っていると、実際の感じが掴めないということで、
実家に帰省したときにもお外を走っていましたが（←コレは食べた分のカロリー消費のため）、
昨日は開成山公園を走ってきました

サブグラウンドは一周300メートルということで、それを目安に1㎞走ってみました。

しかし、昨年の24分台で走るには平均で時速12㎞以上で走らなくちゃいけないわけっ
つまり、1㎞を5分以内。

必死に、走りましたよ、わたし

しかしね・・・。1㎞だからこのペースで走れるけど、このペースで5㎞～～～

いや、ムリっす。ムリですって。ムリだよお～～～

昨年は、どうやって走ったんだ～～、わたしっ
初めてだったから何も考えずに無我夢中だったんだね、きっと。

走るからには、昨年以上のタイムを出したい

けど・・・自信ないっ

練習するしかないですよね。。。
それとちぃ～っと体脂肪減らした方がいいですよね。。。　（←トレーナーさんにも言われました）

  

おはようございます、あおいです

ちょっとサボってました・・・ブログ

静岡から帰ってきました　　　　って、5日前ですけどっ

帰ってきてから毎日お仕事だったり、たまったおうちのことをやったり・・・けっこう疲労が蓄積モードでややグッタリしてましたが・・・徐々に本調子に

結婚してこっちに来たばかりの頃は、めっちゃ遊びモードで帰省してましたが、母親が倒れてからはお手伝いモードで帰省しているので、郡山に帰ってくるとある意味ホッとします

それだけ、自宅で介護をするって大変なことなんだなぁ・・・と感じさせられます。
介護に休日はありませんからね・・・

よくやってます。うちの父親　こんなに遠くにお嫁にきてしまってごめんなさい。。。
仕事と介護、親の世話、そして家事全般。　わたしなんて聞いただけでゾクゾクしますが・・・

またそのうちお手伝いに行きます。

帰省しても以前のようにあんまり遊びに出かけないわたしに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　「何だかお手伝いに来てもらってるみたいで、悪いね・・・」と父親。

「そんなことないよ、気にしないで」って言ったらカワイイのに・・・

「な～に言ってんの？　手伝いに来てるんだよ、わたしは・・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とか言っちゃって・・・ホント、カワイクナイ
いつも一生懸命やってる父親に対して失礼ですね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　反省です。。。　　ゴメンナサイ・・・

そんなこんな考えさせられることもいっぱいある今日この頃。

心身共にチョイお疲れモードなわたしに、
　　　　　　　　　　　いつも元気とかわいさいっぱいでわたしを癒してくれるはーちゃん



　　　　　

必死におやつを求める感じと、最後のキョトンともうないの？って感じで見つめる感じが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまりませんっ



今日も早起きのわたしに付き合ってくれて、いつもだったらコタツで寝ている時間なのに、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちゃ～んと定位置でわたしを見守ってくれます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（そこらへんにウ○チ食いちらかしてますケド・・・）





  

こんばんは、あおいです

静岡に来て、こっちならではのものをアレコレいただきました





父親のススメで酢味噌でいただきましたよ　　コレもイケル～

昨日、シラス漁が解禁ということで、
午後に買いに行ったら２件で売り切れって言われ、３件目でようやくゲット





それにしても・・・シラスさん大きいですよねっ
約３ヶ月禁漁だったため、育っちゃったみたいです

育っちゃったシラスさん。
釜揚げは大きくてもふっくらしていてとってもおいしかったけど・・・、
生の方は大きいとお口の中でトロ～～って感じだけじゃなくて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　若干骨っぽいすじっぽい感じ。
生シラスは小さい方が断然オススメ
お店の方によると「あと１週間もすると小さいものがでますよ」と。

















  

  

こんばんは、あおいです

色々と忙しい中でも地元での時間を無駄にするまいと、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっとの時間でも許す限りあっちこっちへ

今日は桜海老と今日から解禁になった生シラスを求めてお隣の用宗港へ

生シラスは今日からシラス漁が解禁となったためか、２件で売り切れ。
３件目でやっとゲットできました

ご機嫌になったわたし。
以前から気になっていたカフェへ





雰囲気としてはベイサイドマリーナ的な。。。
実際は漁港の脇だけど・・・（笑）

ミックスベリーのパフェとコーヒーをいただきました
パフェは通常のサイズとＳサイズから選べて、最近ミッチリ気味のわたしは迷わずＳサイズを。

こういうとき、サイズを選べるのってと～～ってもうれしいですよね

こちらのカフェは店内はホント、ベイサイド的な雰囲気でいっぱい

そしてテラスではワンちゃんたちとティータイムを過ごすためのスペースが設けられていて、
ワンちゃん用のクッキーやマフィンも売っていました。

ちょっと肌寒かったけど、楽しそうに愛犬ちゃんたちとティータイムを過ごしている方々がちらほら。

スイーツもおいしくいただけて、とっても雰囲気のいい店内で久しぶりに会う地元のお友達と楽しい話に花を咲かせました。

海沿いの街で生まれ育ったわたし。
ちょっと車を走らせれば潮風に吹かれることができる環境がやっぱり肌に合ってるみたい。

ユッタリ、マッタリ・・・
しばしカフェの雰囲気と旧友との会話に身をゆだねることができました。










  

こんにちは、あおいです

こっち来て４日目。
暖かい気候に誘われて外に出てみると～～
お庭や玄関先に雑草が伸びてきていて。。。

見ないフリしてみた・・・けど、気になるよ～

きっとわたしがやらないとやる人いないよなァ・・・

はいっやってみました。
メガネしてマスクして。きったないカッコして。怪しさ満載の草取りスタイルで頑張りました

目だつとこだけババ～～っとやればいいじゃんってやり始めたのですが・・・

やっていくうちに小さな草まで気になってきて、
そしてうちのお庭ってバカみたいにでっかくて

もちろん一人で半日で終わるわけがない。

ここで問題っ
なにをもって草取りを終了するかということ。

「もうちょっともうちょっと」ってやっていくと本当にエンドレスなんです、この作業

２時間もやるとクラクラしてきて。
そこが終了の目安になったわけです。

それにしても疲れたなァ～～～
ま、お庭がきいになったのでいいとしましょう

さあ、午後は何しましょうねえ
隣町まで桜海老と生シラスを買いにいってきます。


こっちに来て、１日おきくらいに走ってます
それもわたしにしてはけっこう長い距離。もちろん歩いたりもしますが。
片道３～４キロ。

昨日は海まで行ってきました。
海を撮ったつもりが・・・空のほうが気になってしまって、こんな写真（↑）に。。。












  

こんばんは、あおいです

静岡２日目の今日。
昨日に引き続き、とお～～ってもいいお天気

こっち来て、食べてばっかりだから近所には歩いて出かけたり、
来月のマラソン大会に備えてランニングシューズを持参しており走って出かけるようにしてます。

歩いてる途中、春の花々に出会いました～～

菜の花、レンゲ、ツクシさ～～ん　春ですねっ

こっちはゴールデンウィークころのような気候
郡山もかなり暖かいみたいですね！


毎日お仕事と母親の介護と９２歳のおじーちゃんのお世話で忙しい父親。
わたしが帰ったときくらいは、少しでも楽してほしいなあ・・・と。

今朝、母親は眠剤が効きすぎなのか、ねむり姫のように寝たっきり起きない。。。
具合が悪くなったのか心配になってちょっとつねって刺激したくらいにして・・・　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんね、おかあさん。。。

仕事に行かなくちゃだから、起きない母にやきもきする父親。

わたしがいるときくらいもっと頼ってもいいのに・・・
チャキチャキな父親だから、なかなか頼るって事ができないのね・・・

そんな具合だから日々の生活を送るのが精一杯なのね。
祖父の隠居に行っても、実家の部屋をみても、カーテンが汚い

お天気もよかったし、カーテンも汚いし～～
ガンガン洗濯をしました

きれいになるってホント気持ちいいものですね

朝っから、窓をジャンジャン開けて田舎のひろ～～い家を掃除して、ガンガン洗濯して・・・

でもね・・・わたし花粉症なのよねっ
次第に、くしゃみの連続
家事の合間にくしゃみじゃなくて、くしゃみの合間に家事ってくらいのいきおいでもって

ガマンできんっ

こういうときにあの鼻マスクでしょ～～
けど・・・その鼻マスクは郡山に置いてきちゃったし・・・

近所のドラッグストアに鼻マスクを買いに行ったところ
「ブレイクしていてね～！」、
「在庫もないし、メーカーでも欠品でいつ入るのかもわからないんです～～」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですって・・・

マ、マ、マジでぇ～～

その後２件のドラックストアに行ってみましたが、同じ答えでした

こっちきて調子こいてあれこれしてたら、花粉症の症状がひどくなってきました。。。
しかたないから、ぎっちりガードしてくれるマスクを買って帰ってきました。

あっらぁ～～、あの鼻マスク・・・ブレイクしてるらしいです。

こんなことなら、郡山から持ってきればよかったなぁ～～～

暖かいのはうれしいけど・・・やっぱり花粉症の人にはツライ季節ですねっ

  

足柄サービスエリアでふと顔をあげたら

富士山！！
でかっ！

真冬みたいに空気がすんでないから、ちょっとボンヤリっ。

春ですね。
かなり、暖かいし。お鼻がムズムズするし(;_;)

右に富士山、左に御殿場プレミアムアウトレット。

徐々にホームに近づいてます。

あとひといきっ(^-^)
  

こんにちは、あおいで〜す＼(^O^)／

なぜそんなにご機嫌かって!?

真っ昼間から、まいせんのカツサンド＆ビールをいただいたからです(^^)v

実家の父親と妹に「18日、焼津帰るよ」って言ったら、父親は「午前も午後もお母さんの病院受診」。妹「奉仕作業あるから時間未定」だって(@_@;)

あらあら、わたしあんまり歓迎されていないのかしら…。さびしい。。。

ってことで、時間はた〜〜っぷりあるので、今日は朝からバスで。

東京からは新幹線の予定でしたが、お迎えの都合がつかず、またまたバスっ。
みなさん、お忙しいのねっ。

「こうなったら〜」って勢いで、真っ昼間から飲んじゃいました(;^_^A

はいっ！ちょっぴりイイ気分です(^O^)←そしてまたまたオヤジです。

こんだけ時間かけて帰るのはいつ以来だろ？

飛行機だったらハワイに着くって…ねっ＾ロ＾;

まだまだバスに揺られます。
おやすみなさい☆彡
  

こんばんは、あおいです

昨日は楽しい仲間たちともつ鍋を食べに行ってきました～～

気になっていた清水台の　もつ蔵　さん

わたしたちみんなよく飲むのでモチロン飲み放題付きで



もつ鍋は博多水炊き風、醤油、合わせ味噌から選べます。

わたしたちははじめは（コースでは）醤油でいただき、コース以外に追加をして水炊きと合わせ味噌をいただきました。
正直・・・コースのもつ鍋だと男子やわたしのようによく食べる女子には少ないです。。。


あくまで好みの問題ですが・・・
「どれがよかった？」って聞かれたら、わたしは合わせ味噌がおいしかったな～～

もちろん、醤油も水炊きもおいしですよ

もつはプリプリとして臭みがなくて、おいしかったです

他でもつ鍋を食べたことがないので比較のしようがありませんが・・・
おいしかったですが・・・
若干もつの量が控えめ（少なめ）かな～ってのが印象でした。





　


誰ですか～～！？
「雑炊おかずに白いご飯食べれるって」って言って、ご飯をオーダーしていたのは・・・？？？

いくら食いしん坊でも、わたくしではありませんよ・・・あしからず。。。




2次会になだれ込みたかったのですが・・・
日曜日だったのでお目当てのお店がやっておらず、ここで解散となりました。

結果としては、翌日（今日）はみんな仕事なのでよかったと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またゆっくりみんなで飲みたいですね～  

おはようございます、あおいです

昨日はもう少し暖かい気候でいてくれると信じてちょっと薄着で出かけましたが・・・
期待を裏切られました。
保険で持って出かけたストールに助けられました。

３月も半ば。
そろそろちょっとずつ薄着をしたい季節です。　いつまでも厚手のものを着ているのもねぇ。。。

今週の中頃から静岡に帰省の予定です。
先日の桜の開花予定をみていたら、静岡の開花予定は２０日になってました

もしかしたら、一足先に桜みれるかな～



これって何年くらい前の曲だろう　５～６年？６～７年？？
ＰＶのプールの水辺の感じと、せつない感じがなんともいいんですよねぇ～。

それにしても～、いい音楽とイイ男は何年経っても色褪せませんねっ  

こんばんは、あおいです

今晩は、朝ＴＶでやっていた沖縄料理の影響で、こんなものを作ってみました

しか～し・・・いろいろとありまして～

来週からわたくし１週間弱実家に帰省する予定で、なんとしても買い物をあんまりせずに冷蔵庫や冷凍庫の中身を減らしたいのです。
だからあるものでなんとかかんとか・・・やっとこ・・・

まずはわたしのだ～～い好きなゴーヤチャンプル

スパムを入れて作るとおいしいのよねって張り切ったのはいいんだけど・・・
豆腐がないっっ

仕方ない・・・おうちにある高野豆腐で・・・

お味は・・・
んんん～～、悪くないっ。。。　　しかし、本当のお豆腐がいいっ

でもスパムとゴーヤ（と、わたしの食いしん坊具合）に助けられて、パクパクと完食




そしてもう一品はタコス

以前多めに作って冷凍保存してあったチリコンカンを解凍して冷蔵庫にあるお野菜と一緒にいただきました。
が・・・、ここでもう一つ・・・
一番上にかけるタコソースがないっっ

しゃーない。。。
ケチャップとタバスコでだましだましいただきました。　でも、おいかったよ

タコ・シェルが少なかったのでここもバケットで代用。



そしてチリコンカンが残ったので最後はご飯にのっけてタコライスに

来週から静岡に行くんだけど・・・あっち行ったら花粉症ひどくなるんだろうなぁ・・・
沖縄にはスギの木がないからスギによる花粉症ってないんですって。いいですね！←今日ＴＶでやってた。

  

  

  

  

  

こんにちは、あおいです

お昼ご飯が終わったこの時間・・・まったり眠たいですよね。
この時間に録画しておいたドラマなんかをみると、途中からきまってお昼寝してしまっていて、同じ出だしを何度も観るはめになります。。。

ただでさえ眠いのに花粉症の薬なんて飲んだらイチコロなわけです・・・わたくしっ

暖かくなると悩まされのが花粉症。
子供のころからアレルギー体質なので、花粉症とはかれこれ25年くらいのお付き合いです。

先日ＴＶをみていたら鼻腔から花粉を99．9％吸い込まないようにしてくれる鼻マスクとやらをやってまして。
欲しくて欲しくて、薬局へＧＯ

ツ○ハではこれがなくて、結局カ○チでＴＶでやっていたのと同じものをみつけました





←こいつを鼻の中にいれるんです。

モチロン、入れる姿も出す姿も誰にも見せられたものではありませんっ





下から見られてもわかりにくいなどと配慮されているようです。
あと2つを繋いでいるヒモみたいに細いものが皮膚の表面に少しだけ出るのですが、友達いわく言われなければほとんどわからないとのことでした。

だが・・・
気になる。。。きになる。。。キニナル～～～

何がって・・・鼻の中がモソモソするのよっ

ただでさえアレルギーの人って粘膜が敏感じゃないですか～。
そこに常に異物が密着してるんですよっ

試してみましたが、わたしにとっては花粉が入ってくるとか入ってこないとか以前の問題っ

ま、今時期は症状は軽いとはいっても花粉の影響を受けているからなおさらなのかもしれませんが・・・。

3個入りでたしか450円くらい。（ケースの中に3個入ってます。）
興味のある方はお試し下さいませ
鼻腔からの花粉はシャットアウトできるようです

でも、まだ2個あるから、わたしもまたそのうち試してみたいと思います　どーなることやらっ