あおい♪ダイアリー

あおいです。

今朝のおめざはコレでした

とむさんと交換しながら両方楽しみました

抹茶プリンの方はレモンソースをかけていただきます。

パンナコッタの方はほろにがカラメルソースをかけていただきます。

個人的にはパンナコッタの方がおいしかったです

酒飲みなのに甘い物も好きなあおいは、なかなか痩せられません

実は今日は日頃のトレーニングの成果を確認すべく体脂肪や筋肉量などを測定してカウンセリングを受ける日なのです

もうあきらめの境地です

しゃーないしゃーない、ここんとこ食べ過ぎだもん、あおいさん

いいんです、また3ヶ月後の測定に向けて頑張りますから・・・

そうそう、来月シティーマラソンに出場するからまた練習に励まないと・・・

って言っても、あおいは実は2ヶ月くらい前マラソンの練習を始めたばかりの頃に　軽い肉離れ　をおこしまして・・・

今も長く走ると膝の裏が引きつる感じがあるのです

ダイエットのつもりで始めたマラソンなのに、ケガをするわ、食欲に火がついて体重が増加するわ・・・いいこと一つもないやんっ