あおい♪ダイアリー

こんにちは、あおいです

先日、贅沢したもので・・・
今日は細々とおうちランチでございます

キューピーの混ぜるだけのたらこパスタのソースを使って作ってみました。　かんた～～ん

パスタと一緒に時間をずらしてほうれん草とじめじ茹でて、よ～く湯を切って、
サンマの竜田揚げ（わたしはカロリーが気になるので揚げません。油を使わずに焼きます。サンマから油が出てきますのよ）をちぎって、
一緒に絡めて出来上がり～

ほうれん草の根っこに近いピンクの部分に栄養があるとこの前ＴＶでやっていたので、
いつもは切って捨ててしまいますが、今日はそこも食べてみました。

食いしん坊のわたしらしい、具だくさんのパスタランチでした
ごちそうさま～～～